부산광역정신건강복지센터

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자살예방정보 자살의 위험징후

돕는방법

비밀보장을 약속하지 않습니다.

생명과 관련된 문제는 비밀보장을 약속할 수 없습니다. 반드시 그 사람의 어려움을 함께 도와줄 수 있는 가족과 자살예방 전문기관에 알려야 합니다.

자살에 대해 직접적으로 물어봅니다.

무엇보다 자살에 대해 옳고 그름에 대해 논쟁 하지 않아야하며, 직접적으로 자살에 대해 어떻게 생각하는지 물어봅니다. 만약 자살에 대한 계획을 가지고 있다면 자살을 시도할 수 있는 도구나 상황을 제거하도록 합니다.

적극적으로 경청하고 공감합니다.

힘든 마음을 걱정하고 공감하는 자세로 들어주는 것이 중요하며, 자살을 생각하는 사람이 자신의 어려움을 적절히 이야기하도록 편안하게 격려합니다.

자살의 위험이 높다고 판단될 때는 혼자 두지 않습니다.

자살의 가능성이 높다고 판단될 때에는 정신의료기관, 자살예방 전문기관에 도움을 요청 해야 합니다.

당장 긴박한 위기 상황이라면?

즉각적으로 도움을 줄 수 있는 112, 119에 도움을 요청해야 합니다. 이후 자살예방 전문기관에 도움을 요청하여 그 사람의 어려움을 도울 수 있도록 합니다.


(우)48434 부산광역시 남구 수영로 299(대연동) 루미너스타워 12층|TEL : 051-242-2575|FAX:051-466-5072|E-mail:bspc@daum.net

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